患者端坐位（但头部紧靠墙壁），下颌牙合面的位置应低于坟者两臂下垂 时肘关节水平，术者立于患者前方，两拇指以纱布伸入口内，尽可能身后放在下颌磨牙合面上，其余手指握住下颌体部下缘。复位时拇指压下颌骨向下，力量逐渐增大，其余手指将颏部缓慢上推，当髁状突移到关节水平以下时，再轻轻向后推动，此时髁状突即可滑入关节窝而得复位。有时在滑车回关节窝时能听到清脆的弹响声，在即将复位闭颌时，术者拇指应迅速滑向颊侧口腔前庭，以避免咬伤，当两侧同时复位有困难时，可先复位一侧，再复位另一侧。

病人和术者的体位同口内法。复位时，术者两拇指放在患者两则突出于颧 弓下方的髁状突之前缘，即下关穴处，然后用力将髁状突向下方挤压。此时患者感觉下颌酸麻，术者同时用两手的食、中指托住两下颌角，以环指、小指托下颌体下缘，各指配合将下颌角部和下颌体部推向前上方，此时髁状突即可滑入关节窝而得复位。此法优点是没有咬伤术者拇指的危险，不需要太大的按压力量。

病人体位同上述。如复位右侧，术者站在右后方，复位左侧时术者坐于病人左前方，左手掌及手指托持颏部，右手如握笔式，将一圆形软木棒（约5~10毫米为宜）放在极后上下磨牙间合面上。复位时，左手稳重用力托于颏部，使 之向上，当髁状突向下移动到一定程度时，左手掌间即会感到下颌车在移动而不稳定。此时，右手乘势迅速转动软木棒向前方，同时托颏部向后使髁状突滑入关节 窝。随即抽出木棒，一侧复位后，再复位另一侧。