高危妊娠，是指高度危及母婴健康和安全的妊娠，包括高龄初产妇、胎位不正、母婴血型不合、胎儿在宫内发育迟缓、妊娠高血压综合征、胎膜早破、羊水过少和过期妊娠等。
如何有效预防高危妊娠？
首先，在条件较好的医院或保健机构进行产前检查并定期随访。积极配合医生，如实反映病情，严格遵从医嘱。
其次，虽然是孕妇了可有些活动还是不能少的，适当地锻炼，应该经常锻炼，保持愉快放松的心态，有助于预防各类高危妊娠并发症，将高危因素降低。
第三，这个对孕妇朋友来说是个有趣的事儿，高危孕妇要学会数胎动，可有效预防高危妊娠。胎动是胎儿在宫内的健康状况的一种标志，也是极简单简便的方法。
第四，每个人都要休息，孕妇朋友更要注意休息。卧床休息或睡觉时应采取左侧卧位，卧床休息可改善子宫胎盘血循环，减少水肿、避免子宫对肾脏的压迫和由于妊娠而产生的心血管系统的负担，有利于胎儿发育，减少胎儿窘迫和发育迟缓的发生率，也有利于预防和治疗妊娠高血压综合征。
第五、现在你是两个人在吃， 所以一定要注意增加营养。 对有胎盘功能减退，胎儿宫内生长迟缓的孕妇，应给予高蛋白、高能量的饮食，并补充足量维生素和铁钙等。 积极纠正贫血， 并补充足够的维生素、铁、钙及各种微量元素、多种氨基酸、孕妇不要挑食、偏食，要注意各种营养的合理搭配。
由于高危妊娠可增加围产期母婴发病率和死亡率，故应引起特别重视。一般应由有经验的医师对高危妊娠进行监测。只要孕妇能与医生密切合作，绝大多数孕妇可安全度过妊娠及分娩期。
南充东方医院产科中心汇聚一批国内权威知名专家，全心致力于为妇婴健康保驾护航。中心下设围产保健门诊、优生优育门诊、妈妈课堂、婴儿游泳管、产后康复保健中心等，提供优生优育指导、孕前检查与指导、孕期检查、围产保健指导、围产期的全程母婴监护、合并症治疗；顺产、难产、剖宫产处理；高危妊娠、胎位异常、产科危重症的抢救等。由权威产科专家全程跟踪，实行产前监护、个性化分娩方案、产后保养的一站式服务。
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