肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，多发生在50岁左右的人，是一种严重威胁中老年人健康的疾病之一，所以做好肩周炎的预防措施很重要。
肩周炎如何预防？南充东方医院专家为您解答：
时刻保持对肩周炎疾病的足够警惕性，不能忽略肩周炎疾病的巨大危害，保护好肩部关节组织。
肩部组织的防寒保暖对肩周炎疾病的预防有至关重要的作用，加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。
如果长期从事的工作与水相关，或是需要长期呆在潮湿环境，人们要注意关节防潮。
肩关节的组织损伤会导致肩部组织提前出现退行性病变，所以在日常生活中要注意预防外伤。
人们要防止过度的劳累，如果过度劳累会导致肩部组织受累，导致退变提前生成，导致肩周炎出现。
副主任医师
骨科主任
南充市知名骨科专家
南充东方医院骨科学科带头人
四川省骨科专委会委员
原南充市中医院骨科主任，长期从事骨科临床、教学、科研工作，在中医手法正骨和现代骨科手术方面有着丰富的临床经验。开展了各种骨科手术，如四肢骨折的手术切开复位内固定、脊柱前后路手术内固定、椎间盘摘除、关节置换等各种大中型骨科手术，特别对四肢、躯干骨折、脱位的中医手法正骨有独到之处，先后获得南充市卫生系统学科带头人后备人选，四川省中西结合骨科专家会委员、南充市顺庆区卫生系统“十大杰出青年”、南充市顺庆区卫生系统“科技工作者”、成都中医大学兼职教授等荣誉称号。两项科研成果获南充市政府“三等奖”，公开发表骨科学术论文二十余篇。
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