运动性损伤是指由于过度使用肢体造成的肌肉或关节损伤，运动性损伤一般是因为长时间错误的训练方法而导致的，所以平时应该正确适量的运动才是有益的。
常见的运动损伤包括疲劳骨折、外胫夹、肌腱炎、跑步者膝、绳肌损伤、举重者腰、网球肘、头部损伤和足损伤。它们可由多种不同的运动引起。
专家解析：运动损伤发生的原因
过度使用是导致肌肉或关节损伤极常见的病因。
错误的训练方法是造成肌肉和关节损伤极常见的原因。
肌肉，肌腱及韧带如进行过强的运动就会受损，但如果它们逐渐负重并持续锻炼就可能耐受。骨骼发生骨质疏松后会变得脆弱。肌肉及韧带虚弱会使它们所支持的关节更易受损。
结构异常常导致身体产生不平衡应力，如下肢不等长，无论是在跑道上还是在拥挤的公路上跑步，由于较短的腿离地较远，作功较大，其髋关节产生的应力也较强，这个部位就容易产生疼痛和损伤。
副主任医师
骨科主任
南充市知名骨科专家
南充东方医院骨科学科带头人
四川省骨科专委会委员
原南充市中医院骨科主任，长期从事骨科临床、教学、科研工作，在中医手法正骨和现代骨科手术方面有着丰富的临床经验。开展了各种骨科手术，如四肢骨折的手术切开复位内固定、脊柱前后路手术内固定、椎间盘摘除、关节置换等各种大中型骨科手术，特别对四肢、躯干骨折、脱位的中医手法正骨有独到之处，先后获得南充市卫生系统学科带头人后备人选，四川省中西结合骨科专家会委员、南充市顺庆区卫生系统“十大杰出青年”、南充市顺庆区卫生系统“科技工作者”、成都中医大学兼职教授等荣誉称号。两项科研成果获南充市政府“三等奖”，公开发表骨科学术论文二十余篇。
第1步：点击“在线咨询”，打开网上即时对话窗口；
第2步：与专家进行在线交流，申请预约号；
第3步：凭预约号到医院就诊，在导医台报预约号，导医全程服务。
咨询电话：0817-2716130(节假日不休) QQ：1197509120
医院地址：南充市顺庆区文明街42号（四桥下桥处）
