72岁的赵昌碧老人躺在内一科的病床上，满脸憔悴。一说到病情，老人神色便低落了起来，“我这是好多年的老毛病喽，一年总有几天这不舒服那不自在的，这不，老毛病又犯了。”

赵昌碧老人家住顺庆区，由于身体素质不算好，平日里就待在家里就和老伴说说话。前几天，老人在家突然开始腹泻，一天内上了好几次厕所。察觉到情况不太妙，老伴着急万分，连忙将老人送到医院。

“她站都站不稳了，这是怎么了？”袁桂梅医生见到老人时，老人反复提说到自己头昏头痛、四肢麻木的厉害。经过检查，老人的血糖值已经远远超出了正常范围，意识到老人病情的严重性，袁医生对老人细细的询问起来。

原来早在6年前，老人就检查出患有糖尿病，血糖甚至有时会攀升至20mmol/L，服用药物后又能得到有效控制，就这样又相安无事过了几年。好景不长，两月前，老人发现血糖有渐渐高了起来，连空腹血糖检测都已达到6-10mmol/L，头晕头痛等症状在身体上体现的愈加明显，甚至发展到无法站立。

“她这是明显的II型糖尿病，并且已经引起了并发症。”积极完善相关检查后，袁医生立即为老人开启了一级护理，时刻检测老人病情变化。经对血压血糖进行了密切检测控制、活血化瘀、营养神经等治疗后，老人精神慢慢好了起来。12月5日，在家人的搀扶下，老人开始“重学”走路，虽步履依然不稳，但“学步”的老人却尤为精神。

“大多数患者认为糖尿病是慢性病，不用随时关注，往往这种想法是错误的。”南充东方医院内一科袁桂梅医生介绍道，因为糖尿病早期没有什么典型症状的，所以很多人发现较晚。加上患者除了偶尔乏力，尿多，可长期无任何不适或仅感到轻度的身体乏力的症状。“这就导致很多患者觉得既然不影响生活，不用时时刻刻检测，血糖高了吃点药就好了。”

“的确，糖尿病本身不可怕，但它真正可怕的是并发症。”袁桂梅医生说，如果血糖持续升高，从而引发的各种并发症才是导致患者生活质量下降，死亡率增高的极主要原因。

糖尿病的并发症有急性和慢性两类并发症。急性并发症病情急、发展快，死亡率高，包含了糖尿病酮症酸中毒、糖尿病乳酸性酸中毒等；慢性并发症包含了糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病足、神经病变、心脑血管病变等。“慢性的更可怕，且折磨人，对患者身心造成绝大伤害。”

糖尿病被称为“甜蜜的隐形杀手”，典型的表现是“三多一少”，也就是多饮、多食、多尿和体重减少。但是，如果能有效的控制好血糖，病情也能及时的放缓与未然。那么，要如何才能控好血糖？

首先，生活规律，保持良好的心理状态；其次，科学健康饮食，减少脂肪摄入；第三，多运动。“除了生活习惯上面的注意，我们还应该培养定期检查的好习惯。”袁医生说道，肥胖、有饮酒吸烟习惯等糖尿病高危人群，应定期去医院检测血糖血脂，及糖化血红蛋白的变化，主动接受糖尿病筛查，及时发现异常，尽早控制和治疗，减少并发症的风险。