扁桃体炎是耳鼻咽喉疾病当中的高发病症，据相关的调查显示，目前国内的扁桃体炎患病率达到了耳鼻咽喉科的十分之三，因而扁桃体炎的预防显得尤为重要。那么，怎样防范扁桃体炎的发生呢?
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坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，减少扁桃体发炎的机会。
预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气。
发热高者用酒精擦浴，协助降温。积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。
每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。积极的治疗各种鼻部、口腔疾病，这样才能防止病菌的蔓延。
平时的饮食要以清淡为主，禁食过于辛辣、生冷、油腻等刺激性较重的食物，每天保证足够的饮水量，这样才能避免咽喉干燥而引发各种不适。
生病后要有效解决，否则高烧很容易引发感染，并且极易并发扁桃体炎。
春秋两季气温变化时多见。吃饭前后患者可以用温盐水漱1：1，也可用2%的小苏打水或3%的硼酸水漱口，每天4～5次。
在急性期应给患者吃清淡易消化，富有营养的流食或半流食。待恢复期可改吃正常的饭菜。多喝开水，或各种果汁和白糖水，以补充体内的水分。
患者应卧床休息，室内温度不宜过高，以不感觉冷为宜，火炉上应放盆水，地上洒点水，使空气保持一定的湿度，以保持鼻咽部湿润。在保暖的情况下，要定时打开门窗进行通风换气，但要防止冷风直吹病儿身体。严禁在室内吸烟，以保持室内空气新鲜，减少咽部刺激。
扁桃体炎主要症状咽痛，2～3周之内如果出现尿少眼险浮肿，可能是合并了肾炎;如果出现发热、关节痛、心慌，脉搏增快，可能是合并了风湿热。
体温过高时，可用物理降温，如额部冷敷：温水擦浴、酒精擦浴等。也可遵医嘱，给病儿服用退热。
美国低温等离子消融术是目前国际上治疗耳鼻喉疾病的高端设备，是治疗耳鼻喉疾病几近完美的微创疗法。在低温的作用下它既能将病变组织进行消融，又不伤害正常的粘膜组织，从而达到治愈的目的。 我想详细了解这项技术的原理，点击了解详情!
1微创技术：
低温等离子消融术，又称“头发丝”技术，它的治疗弹头只有10微米至1毫米左右，对患者的损伤极小，术中几乎不出血，术后患者的疼痛、水肿也非常轻微。
2精确温度：
采用全程数字化控制温度，其治疗温度可精确到0.05℃，治疗全程温度控制在40°C—70°C，切割面损伤更小，不会烧伤粘膜，破坏纤毛上皮，术后恢复更好。了解治疗效果、费用等问题，免费点击此处咨询在线专家!
3治疗便捷：
治疗耳鼻咽喉疾病只需局部麻醉，30分钟左右即可完成手术，门诊手术即可。术后出血少、无疼痛、无水肿，无需住院，也不影响正常生活，非常适合事务繁忙的人士及对疼痛耐受力低的儿童。
4安全可靠：
低温等离子治疗系统是继激光、微波之后第六代高端数字治疗系统，纯净无辐射。不但可避免医源性疾病的交叉感染，而且视野清晰，可彻底清除病变组织，保护正常组织。
【疗效保障】金永兵
主治医师◆耳鼻喉科主任
毕业于三峡大学临床医学专业、从事耳鼻喉工作十多年，曾在华中科技大学附属武汉同济医院、上海复旦大学眼耳鼻喉科医院进修学习，多次参加全国鼻内镜微创手术培训班，擅长耳鼻喉科常见病，多发病的诊治。能独立熟练完成鼻内镜下全组鼻窦手术、鼻中隔矫正术，鼻腔鼻窦良性肿瘤切除术、扁桃体腺样体切除术、声带息肉摘除术，腭咽成形术，鼓膜修复术乳突根治术等。
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