大家对于鼻出血这种常见的现象不陌生，很多人都会认为这是很常见的一种疾病，对于自身的身体不会造成什么严重的伤害，无须进行治疗。南充东方医院专家表示，这是非常错误的一种想法，不论出现了什么疾病，积极配合治疗都是最佳的方法，下面为大家介绍一下预防鼻出血的方法。
保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18℃～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。
老年平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻，对症止咳。
饮食要进一些易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。
老年性鼻出血患者多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗，尤其是高血压病患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，并及时到医院就诊。
对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
以上为大家介绍了如何预防鼻出血的方法介绍，很多的孩子都特别喜欢挖自己的鼻孔，这也是引发鼻出血现象的原因之一，希望大人在日常生活中可以做好孩子的榜样，时刻提醒孩子做好正确的预防方式。
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